работа эмоций
Подробные материалы о процессах, связанных с проживанием, осознанием и трансформацией эмоциональных состояний. Статьи объясняют механизмы возникновения эмоций и способы их здорового выражения. Вы найдёте практические инструменты для работы с различными эмоциональными состояниями в повседневной жизни.
Устали от диет, которые не работают? Соматическое высвобождение поможет проработать эмоции от неудач, вернуть любовь к себе и наладить отношения с телом. Забудьте о чувстве вины!