мозговое кровообращение
Раздел посвящен механизмам кровоснабжения головного мозга и факторам, влияющим на его стабильность. Здесь описано, как сон восстанавливает циркуляцию крови, какова роль мелатонина и циркадных ритмов. Материалы объясняют, почему нарушения сна опасны для мозгового кровообращения и профилактики инсульта.
Узнайте, как крепкий сон защищает ваш мозг от инсульта! 30% людей страдают от проблем со сном, увеличивая риск сосудистых заболеваний. Советы для здорового сна.