климакс
Климакс — естественный период перестройки организма женщины, связанный с угасанием выработки половых гормонов. В этом разделе собраны материалы о физиологических изменениях, этапах (пременопауза, менопауза, постменопауза) и их влиянии на качество жизни. Узнайте, как гормональные колебания влияют на сон, сердечно-сосудистую и нервную системы. Найдёте информацию о проявлениях приливов, потливости и перепадов настроения.
Мучает бессонница в период климакса? Узнайте, почему это происходит и как вернуть себе спокойный и крепкий сон! Советы и рекомендации для улучшения качества жизни.