инулин

Инулин — один из основных пребиотиков, который служит пищей для полезных бактерий кишечника. В архиве представлены статьи о свойствах инулина, его влиянии на микрофлору и здоровье в целом. Материалы рассказывают, в каких продуктах содержится инулин и как его использовать для поддержания баланса микробиома. Найдёте информацию о механизме действия этого пребиотика на организм.